ঢাকা , বৃহস্পতিবার, ১৪ নভেম্বর ২০২৪, ৩০ কার্তিক ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

সন্তান প্রসবের পরে প্রথম ৪২ দিন যেসব নিয়ম মানতে হবে

দীর্ঘ নয় মাস গর্ভধারণের পর একজন মা সন্তান প্রসব করেন। এই নয়টি মাস যে মায়ের খুব আনন্দে কাটে তা নয়, এই সময়ের মধ্যে তাকে অনেক ভয় আর উদ্বেগের মধ্যে দিয়ে যেতে হয়। এই সময়ের মধ্যে মায়ের শরীরে অনেক পরিবর্তন আসে। এই পরিবর্তন বাইরে এবং শরীরের ভেতরে ঘটে। সেই সঙ্গে মায়ের মানসিক পরিবর্তন ঘটে। একজন মা না ঘুমিয়ে অনেক রাত কাটিয়ে দেন। সন্তানের জন্ম সিজারে হোক অথবা নরমাল ডেলিভারিতে হোক গর্ভাকালে মায়ের শরীরে যে পরিবর্তন আসে, সেই পরিবর্তন ঠিক হতে কমপক্ষে তিন মাস সময় লাগে।

প্রফেসর ডা. সেলিনা আক্তার, গাইনোকলজিস্ট বলেন ‘সন্তান প্রসবের পরে প্রথম বিয়াল্লিশ দিনে মায়ের শরীরে ও মনে অনেক পরিবর্তন আসে। সেজন্য এই সময়ের মধ্যে মায়ের সঠিক যত্ন নিশ্চিত করতে হবে। নতুন শিশুকে দেখার জন্য দেখা যায় যে, দফায় দফায় বাসায় মেহমান আসতে শুরু করে। বাসায় নানা কারণে ফটোসেশন চলতে থাকে। এতে মায়ের মানসিক স্বস্তি আসে না। আমাদের খেয়াল রাখতে হবে মা ঠিকমতো ঘুমাতে পারছেন কিনা, পুষ্টিকর খাবার খাচ্ছেন কিনা, বিশ্রাম নিতে পারছেন কিনা। আমরা যদি আনুষ্ঠানিকতা ও সামাজিকতা প্রথম ৪২ দিনে না করি, তাহলে মা এবং শিশু দুইজনের জন্যই নিরাপদ। নবজাতক যদি বার বার অনেকজনের সংস্পর্শে যায়, তাহলে নানা ধরনের সংক্রমণে ভুগতে পারে। আবার এই পরিস্থিতির কারণে নতুন শারীরিক মানসিক সমস্যাগুলো ঠিকমতো কাটিয়ে উঠতে পারেন না। ’

আপলোডকারীর তথ্য

Rudra Kantho24

সন্তান প্রসবের পরে প্রথম ৪২ দিন যেসব নিয়ম মানতে হবে

আপডেট সময় ১০:৫৪:৪১ পূর্বাহ্ন, শনিবার, ৯ নভেম্বর ২০২৪

দীর্ঘ নয় মাস গর্ভধারণের পর একজন মা সন্তান প্রসব করেন। এই নয়টি মাস যে মায়ের খুব আনন্দে কাটে তা নয়, এই সময়ের মধ্যে তাকে অনেক ভয় আর উদ্বেগের মধ্যে দিয়ে যেতে হয়। এই সময়ের মধ্যে মায়ের শরীরে অনেক পরিবর্তন আসে। এই পরিবর্তন বাইরে এবং শরীরের ভেতরে ঘটে। সেই সঙ্গে মায়ের মানসিক পরিবর্তন ঘটে। একজন মা না ঘুমিয়ে অনেক রাত কাটিয়ে দেন। সন্তানের জন্ম সিজারে হোক অথবা নরমাল ডেলিভারিতে হোক গর্ভাকালে মায়ের শরীরে যে পরিবর্তন আসে, সেই পরিবর্তন ঠিক হতে কমপক্ষে তিন মাস সময় লাগে।

প্রফেসর ডা. সেলিনা আক্তার, গাইনোকলজিস্ট বলেন ‘সন্তান প্রসবের পরে প্রথম বিয়াল্লিশ দিনে মায়ের শরীরে ও মনে অনেক পরিবর্তন আসে। সেজন্য এই সময়ের মধ্যে মায়ের সঠিক যত্ন নিশ্চিত করতে হবে। নতুন শিশুকে দেখার জন্য দেখা যায় যে, দফায় দফায় বাসায় মেহমান আসতে শুরু করে। বাসায় নানা কারণে ফটোসেশন চলতে থাকে। এতে মায়ের মানসিক স্বস্তি আসে না। আমাদের খেয়াল রাখতে হবে মা ঠিকমতো ঘুমাতে পারছেন কিনা, পুষ্টিকর খাবার খাচ্ছেন কিনা, বিশ্রাম নিতে পারছেন কিনা। আমরা যদি আনুষ্ঠানিকতা ও সামাজিকতা প্রথম ৪২ দিনে না করি, তাহলে মা এবং শিশু দুইজনের জন্যই নিরাপদ। নবজাতক যদি বার বার অনেকজনের সংস্পর্শে যায়, তাহলে নানা ধরনের সংক্রমণে ভুগতে পারে। আবার এই পরিস্থিতির কারণে নতুন শারীরিক মানসিক সমস্যাগুলো ঠিকমতো কাটিয়ে উঠতে পারেন না। ’